白洲三四郎ブログ

白洲三四郎がミニマリスト生活を完成させるまでの断捨離の記録です。

2018-08-18から1日間の記事一覧

脂肪の断捨離。20キロのダイエットを目指す5つの理由。

現在、私の体重は約75キロです。ベストは55キロなので20キロも減量しなければなりません。 散歩しながら「よし、命がけで20㎏、体重を減らしてみよう」と思ってしまったのです。 これはまさに単なる思い付きなのですが、この思い付きを現実にしてしまいたい…